Skip links

ME OLEMME FUNKY FIT

tarjoamme tasapainoa elämään

Yin & Yang joogakurssi 7.10
Tags Jooga

Yin & Yang joogakurssi 7.10

MITÄ? Hetki aikaa itselle. Hiljaisuus ja pysähtyneisyys jossa voi lempeästi kuunnella omaa kehoa ja sydäntä, samalla voimistaen ja huoltaen kehoa. Sanskritin kielen sana yoga tarkoittaa yhteyttä- yhteyttä itseen. Jokaisessa jooga harjoituksessa yhdistyvät saumattomasti keho, mieli ja hengitys. Jooga tähtää kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, jossa kaikki osa-alueet huomioidaan ja pyritään tasa-painottamaan. Moni meistä saattaa etsiä vastauksia itsensä ulkopuolelta, […]

Elämäsi huippukuntoon™ Sport Vaajakoski 28.8

Elämäsi huippukuntoon™ Sport Vaajakoski 28.8

Syksyn 2018 ensimmäinen ryhmä alkaa Vaajakoskella 28.8! Mikäli olet pitkään jo haaveillut siitä, että saisit liikunnan ja terveelliset elämäntavat osaksi elämääsi, tämä ryhmä on sinulle. Tässä ryhmävalmennuksessa ei ole väliä sillä, oletko jo kokeneempi tai aloitteleva liikkuja, sillä ryhmässä huomioidaan kaikki yksilöinä. Haluamme motivoida sinua ja kannustaa onnistumiseen matkan aikana. Pienikin muutos on iso muutos. [...]
Funky Life™ Vaajakoski 13.8

Funky Life™ Vaajakoski 13.8

Funky Life –ohjelma on tarkoitettu aivan tavallisille ihmisille; sellaisille, jotka haluavat ottaa hyvällä ryhmähengellä haasteen vastaan ja lähteä painonpudotusmatkalle, muutamaa kokoa pienemmät ihanat vaatteet ja pysyvä tasapaino mielessä! Olet ehkä kokeillut jo aikaisemmin kaikenlaisia laihdutuskuureja. Tällä valmennuksella  on tavoitteena laittaa kaikki palikat kuntoon ja muuttaa omaa ajatusmaailmaa, jolloin painonpudottaminen onnistuu ja saavutetut tulokset myös pysyvät. Kun ymmärrät mistä […]

FUNKY FIT

Me olemme auttamassa sinua ihan sitä tavallista elämää varten. Jotta jaksaisit paremmin työssä, kotona, harrastuksissa, arjessa ja juhlassa. Otamme sinut vastaan juuri sellaisena kuin  olet.

Uusi FunkyFit keskittyy suosittujen liikunnallisten ryhmävalmennusten rinnalla nyt myös hyvinvoinnin pehmeämpiin osa-alueisiin. Mieltä hoitaa Life Coach ja NLP-valmentaja ja kehoa hellii lempeästi uusi joogatarjontamme. Sen sinulle sopivan tasapainon löytäminen on meille sydämen asia.

VALMENNUKSET

Olemme erikoistuneet erilaisten ryhmävalmennusten järjestämiseen yrityksille ja yksityisille.Tarjoamme käyttöösi satojen ryhmien aikana kerätyn kokemuksen.

Toteutamme valmennuksia kolmella eri tapaa:

Valmiit ryhmävalmennukset
Valmennukset tilauksesta
Verkkovalmennukset

JOOGA

Joogan avulla voit rauhoittaa kehoa sekä mieltä, palauttaa kehon luonnolliset liikeradat, tuoda tasapainoa liikkumiseesi ja löytää syvemmän yhteyden itseesi. Palvelumme kattavat dynaamisemman, vahvistavan hathajoogan sekä rauhallisen, palauttava Yin-joogan. Järjestämme joogakursseja, retriittejä, yksityistunteja sekä viikkotunteja.

LUE LISÄÄ JOOGAPALVELUISTA

OLEMME SAANEET AUTTAA LUKUISIA IHMISIÄ

Näin he kertovat

FUNKY FACEBOOK

seuraa meitä ja pysyt ajantasalla!

1 kuukausi sitten

Funky Fit

Näissä maisemissa työhyvinvointi asiakasryhmän kanssa koko päivä🌿aloitetaan aamu liikkuvuudella, virkistytään yhdessä, nautitaan Savutuvan Apajan maisemista ja ruuasta. Päivä päättyy meditaatioon joka johdattaa keskelle itseä💚#tyky #tyhy #savutuvanapaja #luonto #kehonhuolto #meditaatio #teemitärakastat ... Näytä lisääNäytä vähemmän

Näissä maisemissa työhyvinvointi asiakasryhmän kanssa koko päivä🌿aloitetaan aamu liikkuvuudella, virkistytään yhdessä, nautitaan Savutuvan Apajan maisemista ja ruuasta. Päivä päättyy meditaatioon joka johdattaa keskelle itseä💚#tyky #tyhy #savutuvanapaja #luonto #kehonhuolto #meditaatio #teemitärakastatImage attachment

 

Kommentoi Facebookissa

Voi kun kuulostaa ihanalta!

2 kuukautta sitten

Funky Fit

Hei tässä teille ihana resepti käytettäväksi:
▫️ 1 Avocado 🥑
▫️ 1 Banaani 🍌
▫️ 1 mittalusikka viherjauhetta 🌱
▫️ Oman tarpeen mukaan soijajogurttia 🍶
▫️ Vettä💧tai kauramaitoa
▫️ Päälle voi laittaa vaikka gojimarjoja, mustikoita, murskattuja manteleita yms. Ei muuta kun kokeilemaan! 😍
#hyvinvointivalmennus #ravinto #foodin #funkyfitfin
... Näytä lisääNäytä vähemmän

Hei tässä teille ihana resepti käytettäväksi:
▫️ 1 Avocado 🥑
▫️ 1 Banaani 🍌
▫️ 1 mittalusikka viherjauhetta 🌱
▫️ Oman tarpeen mukaan soijajogurttia 🍶
▫️ Vettä💧tai kauramaitoa
▫️ Päälle voi laittaa vaikka gojimarjoja, mustikoita, murskattuja manteleita yms. Ei muuta kun kokeilemaan! 😍
#hyvinvointivalmennus #ravinto #foodin #funkyfitfin
Lue lisää